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創造的退行
創造的退行を活かしたスケート習得法 スケートは単なる技術の習得だけでなく、 バランス・リズム・感覚の統合 が重要なスポーツです。創造的退行(Creative Regression)を取り入れることで、理屈ではなく 「身体の直感的な学習」 を促し、より自然で流れるようなス...
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■ アイススケート、絶好調! 今日はたっぷり3時間アイススケートの練習をしました。 今日もリンクはガラガラで、大人から開始した人ばかり、30代くらいの男性2人と私が、黙々と滑る、って感じでした。なんか大人のアイススケート部って感じ。 誰もおしゃべりはそんなにしていないのに、黙々...
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今日はとってもいい日だった 今スケートから帰りました。今日はとってもいい日だった。 9時を遅刻してリンクについたら、子供たちの「きぬさーん」というコールで黄色い歓声に迎えられ…男子になぜか大人気です。 そして、スケート技術の習得も、まずまずの順調さ。 今日は、前回の復習でした。...
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■ 今日はスケート教室最終日だったのですが、とってもいい日でした 私は参加せず終わってからの自由滑走で滑ったのですが、教室は終わっているのに、先生がいて、いろいろとアドバイスしてくれ、またバックの滑走で少し成長しました…。 スケートはぐんぐん成長して、もう、1月6日スタートと...
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