創造的退行

  創造的退行を活かしたスケート習得法 スケートは単なる技術の習得だけでなく、 バランス・リズム・感覚の統合 が重要なスポーツです。創造的退行（Creative Regression）を取り入れることで、理屈ではなく 「身体の直感的な学習」 を促し、より自然で流れるようなス...

  • アイススケートを事例とした潜在意識による引き寄せ（ミラーとシャドーの区別）
    ■　問）　幼少期に責任や義務が多かった人が作る現実とは？ 背景: 幼少期に責任や義務が多く、遊びや楽しさを感じる機会が少なかった人が、大人になって 「無邪気に楽しむ時間」 を望んだ。 作る現実:　 １）遊び心を持った友人や、笑いを共有できるグループに引き寄せられる。 ２）アイスス...
  • 【アイススケート日記】バックも上達中！オフシーズンをどう過ごすか？
    ■　今日はスケート教室最終日だったのですが、とってもいい日でした 私は参加せず終わってからの自由滑走で滑ったのですが、教室は終わっているのに、先生がいて、いろいろとアドバイスしてくれ、またバックの滑走で少し成長しました…。 スケートはぐんぐん成長して、もう、１月６日スタートと...
  • 【アイススケート日記】幸せ満喫の一日
     今日はとってもいい日だった 今スケートから帰りました。今日はとってもいい日だった。 ９時を遅刻してリンクについたら、子供たちの「きぬさーん」というコールで黄色い歓声に迎えられ…男子になぜか大人気です。 そして、スケート技術の習得も、まずまずの順調さ。 今日は、前回の復習でした。...